重庆铭博医院中医科：慢性胃炎可通过中药调理、针灸疗法、饮食调护、情志调节、运动养生等方式治疗。慢性胃炎通常由饮食不节、情志失调、脾胃虚弱、外邪侵袭、药物刺激等原因引起。

　　1、中药调理

　　中药治疗慢性胃炎需辨证施治，肝胃不和型可用柴胡疏肝散加减，脾胃虚寒型适用黄芪建中汤，湿热中阻型可用半夏泻心汤。常用中成药包括香砂养胃丸、气滞胃痛颗粒、三九胃泰颗粒等。中药需由中医师根据舌脉证候调整配伍，避免自行用药。服药期间忌食生冷辛辣，连续调理2-3个月可见效。

　　2、针灸疗法

　　针灸选取中脘、足三里、内关等主穴，配合梁门、公孙等配穴，采用平补平泻手法。寒证可加艾灸神阙穴，热证配合刺络放血。每周治疗3次，10次为1周期，能调节胃肠蠕动、改善黏膜血流。针灸治疗期需配合饮食禁忌，避免空腹接受治疗，晕针体质者需提前告知医师。

　　3、饮食调护

　　日常宜进食小米粥、山药羹、南瓜糊等易消化食物，烹调采用蒸煮炖方式。忌食油炸、腌渍、生冷及浓茶咖啡，每餐七分饱，定时定量。胃酸过多者可适量饮用生姜红糖水，胃胀者用陈皮代茶饮。急性发作时应短期采用流质饮食，症状缓解后逐步过渡到软食。

　　4、情志调节

　　长期焦虑抑郁会通过脑肠轴加重胃炎症状，可通过八段锦、冥想、音乐疗法疏解压力。避免情绪剧烈波动，建立规律作息，保证充足睡眠。肝气犯胃型患者可配合玫瑰花、合欢皮等疏肝解郁药材，必要时在心理医师指导下进行认知行为治疗。

　　5、运动养生

　　推荐太极拳、散步等温和运动，每日30分钟以微微汗出为度。饭后1小时内避免剧烈运动，可顺时针按摩腹部促进消化。冬季注意胃部保暖，夏季避免空调直吹。体质虚弱者可练习内养功、六字诀等传统导引术，逐步增强脾胃运化功能。

　　慢性胃炎患者需建立饮食记录监测症状变化，定期复查胃镜评估黏膜修复情况。治疗期间戒除烟酒，避免服用非甾体抗炎药。若出现呕血、黑便、体重骤降等预警症状应立即就医。中医调养需坚持3-6个月，配合胃黏膜更新周期，逐步重建胃肠功能平衡。

　　重庆铭博医院是“重庆市人民医院技术指导医院”“重庆市公共卫生医疗救治中心医联体医院”，中医科凭借卓越的医疗实力与科研创新，荣获多项权威荣誉：

　　中国中医药信息学会肿瘤康复分会理事单位：标志医院在中医药肿瘤康复领域达到新高度;

　　中国健康管理协会远程健康示范基地：以科技赋能中医，实现线上线下一体化诊疗;

　　AAA级信用企业：以诚信为本，构建患者信赖的医疗品牌;

　　重庆市医师协会专家工作室单位：汇聚顶尖中医资源，推动学科发展。

　　重庆铭博医院中医科以深厚的中医文化底蕴、精湛的医术和卓越的服务，成为中医诊疗领域的标杆。作为一所集医疗、科研、预防、保健于一体的现代化中医综合性医疗机构，铭博医院始终坚守“传承中医精髓，弘扬中医文化”的初心，以中医团队为核心，以患者健康为中心，书写着中医现代化的新篇章。